Jóga – testi és lelki egyensúly
A Namastella SE jógafoglalkozásai segítenek megőrizni az egészséget és a harmóniát.
Közösségépítő sportélmény
Egyesületünkben nem csupán sportolsz, hanem közösségre is találsz.
IPTPA-minősített Pickleball edzők
Magyarországon elsőként hivatalosan elismert edzőkkel fejlődsz.
A Namastella Sportegyesület célja, hogy minden korosztály számára örömteli és közösségi mozgásformákat kínáljon.
Gyermekjógával támogatjuk a kicsik testi-lelki egyensúlyát, míg a Pickleball már két iskolában, valamint hétvégi családi és felnőtt edzéseinken is egyre nagyobb népszerűségnek örvend.
Online óráinkkal pedig azokhoz is eljutunk, akik otthonról szeretnének velünk mozogni.
USP – Mitől más a Namastella Sportegyesület?
Míg sok sportegyesület a teljesítményre és a versenyre helyezi a hangsúlyt, mi a mozgást a harmónia, a közösség és az öröm forrásaként értelmezzük.
Nálunk a sport nem teljesítménykényszer, hanem egyensúly, játék és közösség.
Mi az a Pickleball?
Egy gyors, izgalmas ütős sport, ami:
- kombinálja a tenisz, a tollaslabda és az asztalitenisz elemeit
- könnyen tanulható
- kíméletes az izületekhez
- élvezetes minden korosztálynak – 7 éves kortól akár 70 éves korig!
Világszerte több millióan játsszák – és Magyarországon a Namastella Sportegyesület az elsők között vezette be a sportágat!
Ráadásul: IPTPA-minősített edzőink biztosítják a nemzetközi szintű edzést.
Miért jó számodra a Pickleball?
- Stresszcsökkentés & mozgás egy helyen
- Javul a koncentrációd, egyensúlyod, reakcióidőd
- Teljes feltöltődés
- Együtt mozgunk, együtt fejlődünk – közösségként!
Kiknek ajánljuk?
- Kezdőknek és újrakezdőknek
- Elfoglalt felnőtteknek, akik élményt keresnek a sportban
- Gyerekeknek – játékos, fejlesztő mozgásformaként
- Sportolóknak, akik új kihívásra vágynak
Gyermekjóga
Miért jó a gyerekjóga?
- Fejleszti az egyensúlyérzéket és állóképességet
- Javítja a koncentrációt, ami jó hatással van az iskolai és egyéb életterületi tevékenységükre
- Könnyebben teremtenek kapcsolatot és empátia képességük is fejlődik
- Harmonikusan fejlődik a testudatosságuk, a mozgáskoordinációjuk
- Bátrabbak lesznek és önbizalomuk is nő
Szülő - gyermek online jóga
A közös mozgás élménye nem csupán sport, hanem értékes együtt töltött idő is, amely erősíti a családi kapcsolatokat és támogatja a gyermek harmonikus fejlődését. A szülő–gyermek online óra kifejezetten úgy épül fel, hogy mindkét korosztály számára élvezetes, biztonságos és fejlesztő hatású legyen.
Miért a Namastella Sportegyesület?
- Magyarországon elsőként IPTPA-minősített edzőkkel
- Saját jóga- és pickleball-oktatók
- Barátságos, befogadó közösség
- Budapest közeli, zöld környezetben és iskolákban
- Ingyenes próba alkalom új érdeklődőknek!
Készen állsz kipróbálni valami újat?
Töltsd ki az űrlapot, és foglald le a helyed a Gyermekjóga vagy Pickleball órára!
Limitált férőhely – jelentkezz még ma!
